红豆薏米汤
红豆薏米汤的做法说明
北方姑娘到了南方之后，湿气越来越重，总是觉得身体是水肿的，有点虚。
夏天了，减肥计划开始，红豆薏米汤也要开始喝起来了😁
红豆薏米汤的做法与步骤
- 第1步.
红豆：薏米=1:1，混合后清洗沥干。
- 第2步.
清洗后的红豆薏米放入锅中翻炒，火不要太大或者要勤翻炒，不然会糊。炒至红豆变黑薏米变金黄色。
- 第3步.
取适量加水煮开后，转小火后30-60分钟，大功告成。
小贴士
一次可多炒些，煮的多的话，可放冰箱，下次喝时要记得重新煮开。
北方姑娘到了南方之后，湿气越来越重，总是觉得身体是水肿的，有点虚。
夏天了，减肥计划开始，红豆薏米汤也要开始喝起来了😁
红豆：薏米=1:1，混合后清洗沥干。
清洗后的红豆薏米放入锅中翻炒，火不要太大或者要勤翻炒，不然会糊。炒至红豆变黑薏米变金黄色。
取适量加水煮开后，转小火后30-60分钟，大功告成。
一次可多炒些，煮的多的话，可放冰箱，下次喝时要记得重新煮开。
