桃胶

桃胶的做法说明

含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽。

桃胶的食材和调料

桃胶	5颗
牛奶	200ml
红枣	2颗
冰糖	适量
枸杞	些许

桃胶的做法与步骤

第1步.
准备材料
第2步.
泡发
第3步.
除杂质
第4步.
隔水炖或者直接砂锅炖
第5步.
直接砂锅的话25分钟够了

小贴士

皂角米也是桃胶很好的搭配哦

相关分类

下午茶甜品汤羹

猜你喜欢的菜谱

桃胶蔓越莓银耳羹皂角米桃胶炖银耳糖水桃胶蔓越莓糖水野生桃胶食用天然胶原蛋白美容桃胶泡发&牛奶炖桃胶（完美版）花样桃胶系列之--桃胶杞子糖水美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹养颜美容桃胶红枣糖水（从挑选桃胶开始）桃胶牛奶&桃胶奶茶（健康好喝一生推系列～）桃胶雪燕炖奶🌸桃胶桃花茶

美食资讯

随便看看其他菜谱

桃胶相关菜谱大全