健身餐

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健身餐的做法说明

刚开始做健身餐,希望能一起交流

健身餐的食材和调料

紫薯适量
生菜适量
牛肉适量
胸肉一对
胡萝卜半个

健身餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    全部切好片,放蒸炉

    健身餐的做法步骤 第1步

小贴士

紫薯胡萝卜全部蒸,鸡胸肉跟牛肉无油小火慢慢煎,生菜烫熟就可以了

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