减肥食谱记录

减肥食谱记录

减肥食谱记录的做法说明

完完全全的料理新手,厨房里很多设备还不全。为了健康,也为了减肥开始自己尝试着做饭。
此食谱单纯为了记录
当前体重48.5kg,目标体重45kg
5.28 48.3kg

减肥食谱记录的食材和调料

豌豆五百克
大料一块
花椒适量

减肥食谱记录的做法与步骤

  1. 第1步.

    豌豆洗净,剪小口方便入味。冷水入锅,加八角、花椒。

    减肥食谱记录的做法步骤 第1步

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