绿豆糕

绿豆糕的做法说明
低油低热量版
绿豆糕的做法与步骤
- 第1步.
👉绿豆洗干净,加入清水,水超过豆子1-1.5公分高即可 👉用五谷饭功能键蒸熟

- 第2步.
👉豆子蒸好可以直接过筛+油+糖+玉米糖浆,开始炒

- 第3步.
👉如果不想过筛,也可以+200克凉白开用破壁机打烂,用点动功能,分2-3(次/杯)打烂,太稠不要一直转把机器废了 👉水的量不固定,机器能打起来就行,可以多也可以少,当然少了容易炒干

- 第4步.
👉开中火,先加糖搅拌均匀,加入黄油融化吸收后,分两次加入玉米油,一次加太多会溅你一身油点的

- 第5步.
👉炒好之前加入玉米糖浆,继续翻炒

- 第6步.
👉炒至这个程度就可以关火了

- 第7步.
👉盖保鲜膜晾凉备用

- 第8步.
👉选喜欢的模具,豆沙分每个30-40克

- 第9步.
👉豆沙团搓圆塞入模具用力压下就好了,我没刷油轻松脱模

小贴士
如果不用料理机打,就不用加水
直接过筛后一次性加入配料翻炒,但是过筛费劲
我觉得自己吃的不打碎不过筛也没事,有点颗粒除了不好看,口感没影响














