胡萝卜炒猪肝

胡萝卜炒猪肝的做法说明
胡萝卜富含丰富的胡萝卜素,猪肝有丰富的铁和维生素,这道菜营养丰富补肝名目。
胡萝卜炒猪肝的做法与步骤
- 第1步.
猪肝洗净,切片,反复再洗几次浸泡10分钟,将血水洗净。

- 第2步.
青椒洋葱切段,少许生姜,少许蒜段(刀工不太好。。。)洗净备用

- 第3步.
胡萝卜洗净切片备用。

- 第4步.
捞出洗净的猪肝,滤水,放入淀粉少许,料酒少许,胡椒少许腌制十分钟,生姜一片,去腥。

- 第5步.
锅内放入菜籽油,倒入猪肝大火爆炒一分钟后盛出。

- 第6步.
锅内放油,倒入胡萝卜翻炒后放入青椒,蒜段,洋葱,生姜一起炒几分钟。

- 第7步.
胡萝卜炒软后倒入猪肝一起大火爆炒2,3分钟后,放入盐,生抽,糖,出锅。

- 第8步.
成品展示~

- 第9步.
手抖酱油略多😣😣和西红柿🥚汤更配哦😁😁

小贴士
猪肝切勿炒的太久
至于少许是多少,自己琢磨吧。。🤗
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