地三鲜(图)

地三鲜(图)的做法与步骤
- 第1步.
1. 茄子洗净后,切成滚刀块,然后用盐腌制5分钟。

- 第2步.
2. 土豆去皮后,切成和茄子大小一样的滚刀块。

- 第3步.
3. 青椒去蒂切成块。

- 第4步.
4. 取一个小碗,加入酱油、盐、白糖、醋、淀粉、鸡精和少量清水,制成碗汁。

- 第5步.
5. 起油锅,放入土豆块炸至表面起皱,并用筷子能够扎透时将其捞出沥油。

- 第6步.
6. 茄块挤去汤汁后放入另一个碗中,再倒入干淀粉,用筷子搅拌一下让每个茄块均匀沾满干淀粉。

- 第7步.
7. 另起一油锅,下入茄块,炸至金黄色时捞出沥油。

- 第8步.
8. 锅中留底油,蒜末爆香。

- 第9步.
9. 倒入调好的碗汁,烧开,等到汤汁变得黏稠时倒入过油的茄块、土豆块,并加入青椒块,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士
要想让茄子少吸油,就要在茄子上裹上干淀粉然后再炸制。














