沙丁鱼排

沙丁鱼排

沙丁鱼排的做法说明

总想换着法子,让孩子多吃一点。心血来潮,做了一个沙丁鱼排,简单又美味。

沙丁鱼排的食材和调料

沙丁鱼一块
蛋清一个
耗油适量
料酒一小勺
鲜酱油一小勺
淀粉适量
面包糠适量

沙丁鱼排的做法与步骤

  1. 第1步.

    沙丁鱼切块,加入蛋清、淀粉、蚝油、料酒、酱油后用手捏拌均匀。放置三十分钟。准备好面包糠,一块块鱼块均匀裹匀。

    沙丁鱼排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备好面包糠,一块块鱼块均匀裹匀。

    沙丁鱼排的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起油锅中火,炸至两面金黄。

    沙丁鱼排的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    外酥里嫩,本身鱼肉就没有刺,再小的宝宝都可以吃哦。

    沙丁鱼排的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    喜欢的亲们试一下吧!

    沙丁鱼排的做法步骤 第5步

小贴士

不用加盐,蚝油本身就有咸味。酱油一点点就可以了。根据自己口味还可以加胡椒粉之类的。

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