银鱼煎葱蛋

银鱼煎葱蛋

银鱼煎葱蛋的食材和调料

银鱼。 200
鸡蛋。 两个
适量
适量

银鱼煎葱蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    买回来的银鱼洗干净控干水分…最好加蛋前用厨房纸吸干水分

    银鱼煎葱蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入葱花跟鸡蛋!拌匀!加点盐!

    银鱼煎葱蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅冷油…银鱼水分比较多!边煎边出水!慢慢煎!

    银鱼煎葱蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    想要煎成一张!银鱼加蛋前最好吸干水分

    银鱼煎葱蛋的做法步骤 第4步

小贴士

银鱼是一种非常适合小朋友吃的食物!高蛋白低脂肪!无骨无刺…煲粥煎蛋方便快捷…

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