椰汁咖喱斋

椰汁咖喱斋

椰汁咖喱斋的做法说明

菜谱来自《阿媽教落食平D》第13集。作者肥妈~
B站地址:https://www.bilibili.com/video/av9940471/index_13.html
TVB官方主页:http://programme.tvb.com/foodandtravel/goodcheapeatssr6/

椰汁咖喱斋的食材和调料

马铃薯
西红柿
面筋
面筋
#调味
椰浆200ml
素上汤400ml
咖喱酱3汤匙
菇粉适量
适量

椰汁咖喱斋的做法与步骤

  1. 1.

    油面筋以热水汆烫去油,沥干备用。 水面筋泡暖水,沥干后撕开小块备用。

  2. 2.

    马铃薯去皮切件备用。 番茄洗净去蒂,切件备用。

  3. 3.

    红葱粒、蒜片及洋葱丝下油爆香,下咖喱酱炒香,放入马铃薯,下素上汤,下适量盐调味,盖上以中火煮沸至马铃薯约8成熟。(这里最好用装的比较多的锅)

  4. 4.

    下约100毫升清水,煮沸后放入番茄,下椰浆,加油面筋和水面筋,下适量盐及菇粉调味,最后顶部缀上葱段即成。

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