排骨洗净,加盐、料酒、生抽、生粉腌制半小时以上
菠萝放糖腌制出汁(10分钟以上)
热锅冷油,加入排骨翻炒均匀出金黄色
加入菠萝汁及菠萝,红椒翻炒
加蚝油、蕃茄汁、少许白醋翻炒
菠萝排骨酸甜菠萝排骨红酒菠萝排骨菠萝排骨苦瓜菠萝排骨汤(一点都不苦版)菠萝排毒果汁PINEAPPLE DETOX WATER 夏日菠萝排毒水水果菜菠萝排骨-酸甜、咸香菠萝排骨