莴笋虾仁

莴笋虾仁

莴笋虾仁的做法说明

清爽又养眼的快手春季小炒!

莴笋虾仁的食材和调料

莴笋1根
虾仁200克
木耳5朵
迷你胡萝卜1根
玉米粒适量
青豆适量
#适量
料酒
淀粉
两片
一瓣
胡椒粉适量

莴笋虾仁的做法与步骤

  1. 1.

    莴笋与胡萝卜切薄片,木耳水发好撕成小片儿,姜切几片就好,取一颗蒜切成薄片。

  2. 2.

    取一个小碗,加入一小勺淀粉。适量的盐和一点糖、味精,用一大勺料酒和两大勺的水搅拌均匀,待用。

  3. 3.

    锅中加入少量油,用小火加热后放入虾仁不断翻炒,变色后立即盛出备用。

  4. 4.

    国内再加入少量的油,把姜蒜片放入,小火爆香后加入笋片和胡萝卜片,用大火翻炒。

  5. 5.

    笋片炒至透明时,加入木耳、玉米粒、青豆粒和虾仁炒匀,锅中心处的菜拨到四边,将刚才调好的淀粉汁倒入最中间的位置轻轻搅动,待味汁变得透明浓稠,快速翻动锅内的菜肴,混合后关火出锅!出锅前加入胡椒粉也不错哦!

小贴士

1.这道菜操作起来是很快的,为了避免炒焦,一定要保持从头到尾快速的翻炒。
2.我用的是市场中半加工的虾仁,由于经过碱性加工所以非常爽脆,而且价格便宜,如果自己处理虾仁也可以。
3.胡萝卜、木耳、玉米和青豆都是为了颜色搭配而采用随手的配菜,不加也是可以的。
4.爆锅的蒜可以切蒜末,可以用自己喜欢的其他材料,胡椒粉只是一种风味,不是必须加的哟~

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