香煎猪排

香煎猪排的做法与步骤

1. 第1步.

   先将猪排两面用刀背成十字拍松

   
2. 第2步.

   放在容器里

   
3. 第3步.

   这是切好的青红椒 洋葱 胡萝卜 芹菜末

   
4. 第4步.

   放入猪排上，加入盐 胡椒粉 糖 料酒 生抽

   
5. 第5步.

   拌好后放入冰箱腌制4小时或一个晚上

   
6. 第6步.

   早上用油煎好，搭配生菜或包菜，就可以开始一天的营养早餐了！