红糖姜枣膏
红糖姜枣膏的做法说明
功效： 防治风寒感冒、暖宫，治痛经，去除胃寒，暖胃，驱寒除湿。
食用方法：上午或是早上挖2勺子冲一杯即可，（晚上不要喝）
现在体寒的人越来越多，手脚容易冰凉，多喝点红糖姜枣膏，暖身，暖心，驱除寒气，身体更健康。
红糖姜枣膏的做法与步骤
- 第1步.
挑选小黄姜，比较老辣，清洗干净，不用去皮。
- 第2步.
红枣提前一晚去核剪细
- 第3步.
姜放进搅拌机搅碎成姜泥
- 第4步.
我用的是台湾的宝山红糖
- 第5步.
把姜蓉和红枣放进炖盅里
- 第6步.
在红枣和姜末上面，铺上红糖，再盖上两层保鲜膜，防止水珠掉在炖盅里 炖8个小时
- 第7步.
炖出来是1000克左右，冷了装瓶放冰箱
- 第8步.
每天早上喝一杯，暖胃驱寒
小贴士
姜是否去皮，可参照陈允斌老师的说法：喝姜汤发汗须去皮；喝生姜红枣茶驱寒则不去皮。
