韭菜海鲜煎蛋

韭菜海鲜煎蛋

韭菜海鲜煎蛋的做法说明

韭菜海鲜煎蛋

韭菜海鲜煎蛋的食材和调料

鸡蛋4个
韭菜50g
8只
花甲10个
适量
白胡椒粉适量

韭菜海鲜煎蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.提前将原料准备好

    韭菜海鲜煎蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.将鸡蛋打入碗内拌匀待用

    韭菜海鲜煎蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.将韭菜切成末;花甲吐干净泥沙;虾去掉外壳和虾线待用

    韭菜海鲜煎蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4.将韭菜末、虾仁、花甲放入鸡蛋液中拌匀,撒入适量盐和白胡椒粉调匀待用

    韭菜海鲜煎蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5.将砂锅烧热,底部刷一层油,将调好的蛋液倒入锅内

    韭菜海鲜煎蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6.盖上盖子大火加热3分钟,然后小火加热1-2分钟,最后焖2分钟即可

    韭菜海鲜煎蛋的做法步骤 第6步

小贴士

1.花甲里的泥沙一定要吐干净,不然会影响口感和吃饭的心情,买回家之后放入高浓度的盐水中,这样就能吐出泥沙
2.蛋液中不需要加水,也不要放油,但是加热的锅可以刷一层油,这样鸡蛋不会粘锅啦
3.注意控制火候和时间,以免鸡蛋煎胡了

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