No.3 #Smoothies#

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No.3 #Smoothies#的食材和调料

苹果	1只
胡萝卜	1根
牛油果	1个
坚果	1把
malee椰青水	适量

No.3 #Smoothies#的做法与步骤

1.
必备：破壁料理机 Mason Jar

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