果蔬疙瘩面
果蔬疙瘩面的做法说明
蔬菜疙瘩汤（10+）制作过程
原料：你面粉、南瓜泥、西兰花泥、山芋、紫薯、黄瓜、胡萝卜
1、南瓜泥、西兰花泥、清水分别调至面糊、清水烧开，用漏勺将面糊漏到烧沸的水中煮到9分熟，捞出过下冷水备用。
2、紫薯切丁煮软。
3、胡萝卜、山芋、黄瓜切丁锅中烧油将以上食材翻炒，加入清水煮汤，以上三种食材煮软加入煮至9分熟的小面疙瘩与紫薯丁一同再煮1分钟即可。
注：蔬菜丁根据自己家孩子的咀嚼能力和吞咽能力来确定大小。
果蔬疙瘩面的做法与步骤
- 第1步.
原料：你面粉、南瓜泥、西兰花泥、山芋、紫薯、黄瓜、胡萝卜
- 第2步.
1、南瓜泥、西兰花泥、清水分别调至面糊、
- 第3步.
2、南瓜泥、西兰花泥、清水分别调至面糊、
- 第4步.
3、清水烧开，用漏勺将面糊漏到烧沸的水中
- 第5步.
4、捞出过下冷水备用。
- 第6步.
5、紫薯切丁煮软。
- 第7步.
6、胡萝卜、山芋、黄瓜切丁锅中烧油将以上食材翻炒
- 第8步.
7、加入清水煮汤
- 第9步.
8、以上三种食材煮软加入煮至9分熟的小面疙瘩与紫薯丁一同再煮1分钟即可。
- 第10步.
9、这样就可以了
- 第11步.
一碗营养丰富的果蔬疙瘩面
- 第12步.
小月龄宝宝可以自己搭配碎菜即可
- 第13步.
自己制作绝对不添加任何添加剂防腐剂
