爆炒蚕蛹
爆炒蚕蛹的做法说明
南方人看到都怕怕的，我们北方人却吃的津津有味，就像你们吃知了，我们看着也害怕😁蚕蛹可是高蛋白，吃一个蚕蛹相当于两个鸡蛋呢，还是不要看这可怕的外形，闭上眼睛尝一个吧，没准你就爱上它了呢
爆炒蚕蛹的食材和调料
| 蚕蛹 | |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
爆炒蚕蛹的做法与步骤
- 第1步.
蚕蛹买回来，清水洗一下
- 第2步.
清水放蚕蛹煮开
- 第3步.
水开之后，看到蚕蛹在水里翻滚，证明他是活的，死的就不能吃了
- 第4步.
水开煮五分钟，蚕蛹熟了，捞出来控水备用
- 第5步.
锅中放油，油热倒入蚕蛹翻炒
- 第6步.
然后加盐继续翻炒
- 第7步.
炒到蚕蛹这样开裂就可以了
- 第8步.
吃的时候先咬开上端，看到里面白色的肉，这样的蚕蛹是新鲜的，如果肉是黑色的，就不要吃了，然后中间的黑心拿出来，整颗蚕蛹放进嘴里，开嚼，越嚼越香啊
