苦瓜酿肉

苦瓜酿肉

苦瓜酿肉的做法说明

夏天吃苦瓜即可以减肥也是一种抗癌的良药，苦口利于病

苦瓜酿肉的食材和调料

苦瓜	1根
猪肉末	100克
淀粉	适量
生抽	适量
料酒	适量
香菇	4-5朵

苦瓜酿肉的做法与步骤

第1步.
把苦瓜洗干净切段
第2步.
再把拌好的肉嵌入
第3步.
放进锅里蒸了几分钟再放点番茄酱

小贴士

苦瓜切段后要放在开水里焯一下，再把肉嵌进去，上锅蒸个7-8分钟就OK了

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