除了干果坚果类的所有材料混一起搅拌好，均匀的铺烤盘上（烤盘事先铺上油纸），烤箱150度，10分钟，拿出来搅拌下铺平，再烤10分钟
最后加入坚果干果，完成
蜂蜜、红糖依照自己口味放
果味麦片糯饼干（主料香蕉和麦片）隔夜麦片 overnight oatmeal 水果 酸奶 麦片自制烤麦片（格莱诺拉麦片）【增肌减脂】黑芝麻奇亚籽牛奶钢切麦片（懒人煮钢切麦片）麦片包（麦片馅）葛粉麦片（藕粉麦片）烤麦片、脆麦片格兰诺拉麦片 烤麦片 谷物麦片烤麦片，营养脆麦片
