凉拌双耳

凉拌双耳

凉拌双耳的做法说明

凉拌双耳，减肥最佳菜肴，酸甜可口的万能甜酸汁适合拌任何酸甜口的凉菜哦！

凉拌双耳的食材和调料

银耳	一朵
木耳	适量
胡萝卜	1根
香菜	适量
香油	适量
醋	6勺
盐	8克
蒜	6瓣
鸡精	3克
味精	2克
白糖	2勺
辣椒油	适量

凉拌双耳的做法与步骤

第1步.
把所有材料，准备好。把所有调料混合，搅拌均匀，糖最好化了，香油直接倒在木耳银耳上，把混合好的调料倒入木耳里拌匀即可。

小贴士

醋要用米醋，我用的是丹喜米醋，银耳木耳抄一下

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