酸奶果泥全麦杯

酸奶果泥全麦杯的做法说明
低脂营养的酸奶杯,既有丰富的口感又不怕吃胖~想减肥的朋友不要错过哦~
酸奶果泥全麦杯的做法与步骤
- 第1步.
将三种水果加糖和两小勺柠檬汁小火煮至能压成泥

- 第2步.
过滤掉水果籽

- 第3步.
将过滤出的果泥分别装入四个玻璃杯

- 第4步.
铺上一层原味的酸奶

- 第5步.
铺上一层全麦片

- 第6步.
再铺上原味酸奶

- 第7步.
表层加少许开心果碎和树莓点缀~

小贴士
酸奶要使用原味浓稠酸奶

低脂营养的酸奶杯,既有丰富的口感又不怕吃胖~想减肥的朋友不要错过哦~
将三种水果加糖和两小勺柠檬汁小火煮至能压成泥

过滤掉水果籽

将过滤出的果泥分别装入四个玻璃杯

铺上一层原味的酸奶

铺上一层全麦片

再铺上原味酸奶

表层加少许开心果碎和树莓点缀~

酸奶要使用原味浓稠酸奶