胡萝卜洗净切片蒸熟
香蕉剥皮切小块
牛奶400毫升,或者用奶粉泡也行。我用德运奶粉泡
把蒸熟的胡萝卜,香蕉和牛奶一起倒入搅拌机打碎混合均匀,香喷喷的胡萝卜香蕉奶昔搞定。
不建议加糖
减脂奶昔 热辣kale奶昔减脂代餐奶昔 夏日螺旋藻奶昔减脂奶昔 青柠派奶昔减脂奶昔 柑橘和风奶昔香蕉奶昔(香蕉爱上牛奶)牛油果香醇奶昔(宝宝营养奶昔)木瓜香蕉奶昔,凤梨香蕉奶昔草莓香蕉奶昔和抹茶香蕉奶昔,早餐只花10分钟番薯奶昔,芋头奶昔,玉米奶昔,混合奶昔