哥本哈根减肥Day2

哥本哈根减肥Day2的做法说明
加油,第一天早上空腹是60.今天早上空腹称已经变成58.2了,这速度简直可怕,不过应该减的都是水份吧?
哥本哈根减肥Day2的做法与步骤
- 第1步.
没有传说中心悸的感觉,就是昨天半夜觉得有点饿

- 第2步.
偷偷给自己加餐一段水果玉米和生菜,用生菜包着火腿吃味道棒棒哒,主要这个火腿有点咸

- 第3步.
家里停电了,手电筒打着煎了牛排,觉得自己棒棒哒,我觉得黄油香,所以煎牛排全都用了黄油,这么一点点无所谓吧?

- 第4步.
忽略我的红拖鞋吧,😢

小贴士
加油,坚持就是胜利














