银耳汤
银耳汤的做法说明
银耳汤老少皆宜 爱美的女生更不能错过 但是贵在坚持 这次我做的银耳汤里面放了很多料
肠胃不好 便秘 想让皮肤变好的都可以试试 希望对你们有帮助
银耳汤的做法与步骤
- 第1步.
银耳头一天晚上用水浸湿 然后用简单剪碎 这样子银耳就可以大面积泡开啦 第二天就会泡发 银耳根部需要剪掉
- 第2步.
桃胶头一天晚上泡 第二天桃胶就会泡发十倍 把脏东西拣掉 用清水冲洗
- 第3步.
将银耳和桃胶放入高压锅 水不要放多 基本上盖住银耳和桃胶就可以了 银耳和桃胶都泡过水 煮的时候基本上不吃水
- 第4步.
高压锅大火煮开 小火慢炖30分钟 消气打开 (可以把高压锅放自来水下面冲 这样子消气很快)
- 第5步.
将准备好的材料放进取慢炖 15分钟
- 第6步.
慢炖过程中可以不停搅拌
- 第7步.
银耳炖糯出胶了 就可以关火了
- 第8步.
出锅
小贴士
准备好的葡萄干枸杞 红枣 冰糖 桂圆后放的原因是 这些容易煮烂 一起煮颜色会不好看 营养流失
