春菜黑米饼
春菜黑米饼的做法说明
雷雷平时爱健身同时也吃素，所以对外面吃的真的是嫌弃呀，也不爱吃多油高热量的东西，所以还是自己做少油少盐低脂低热量的吧！重点吧，难不难吃我说了算，哈哈哈
春菜黑米饼的做法与步骤
- 第1步.
春菜去头切小丁
- 第2步.
鸡蛋打散后加入适量水、盐
- 第3步.
将黑米粉和白面粉放入搅拌均匀的鸡蛋液中，最后放入春菜搅拌
- 第4步.
锅微热后倒入极少橄榄油，主要是怕粘锅而已，所以不用多
- 第5步.
基本定型后转小火，双面煎即可
- 第6步.
按着自己的心情，开吃
雷雷平时爱健身同时也吃素，所以对外面吃的真的是嫌弃呀，也不爱吃多油高热量的东西，所以还是自己做少油少盐低脂低热量的吧！重点吧，难不难吃我说了算，哈哈哈
春菜去头切小丁
鸡蛋打散后加入适量水、盐
将黑米粉和白面粉放入搅拌均匀的鸡蛋液中，最后放入春菜搅拌
锅微热后倒入极少橄榄油，主要是怕粘锅而已，所以不用多
基本定型后转小火，双面煎即可
按着自己的心情，开吃
