烤鱼

烤鱼

烤鱼的食材和调料

一条
一头
适量
5、6片
豆瓣酱适量

烤鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    炒锅放油烧热,葱姜蒜爆香,倒入酱料,加2小勺水翻炒出锅待用。

    烤鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    买一条鱼(我用的鲈鱼,其实啥鱼都行),让店家杀好洗净。

    烤鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把鱼反过来(鱼肚子朝上),用厨房剪刀把头尾各剪一刀把鱼骨剪断,再贴着鱼的脊骨两边都剪断。最后平着把鱼脊骨剪下来。

    烤鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把去脊骨的鱼洗净,用厨房纸吸干鱼身,两面刷上油。

    烤鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烤盘铺上锡纸,把鱼趴着放在锡纸上。

    烤鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把炒好的酱汁均匀的铺在鱼身上。

    烤鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    烤箱中层200度烤至表面焦黄出炉开吃。

    烤鱼的做法步骤 第7步

小贴士

酱料可以用自己喜欢的各种酱料,鱼里还可以加自己喜欢的各种菜,比如:豆芽、土豆粉、海带、土豆、木耳……,做的酱料汁多的话还可以拌煮面条吃,不要太爽了哈。
没有烤箱的话,还可以把去脊骨的鱼两面刷上油后,平铺在锡纸上,上面再盖上一层锡纸,把四边卷起包好,平底锅里把锡纸包好的鱼两面各煎十分钟(小火),煎熟后轻轻放入盘子里,把炒好的酱汁倒进去,直接吃也行,再放锅里煮一下(去掉锡纸)更入味。

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