卤猪蹄

卤猪蹄的做法说明
这道菜比较适合女性朋友吃。补充胶原蛋白,怀孕期间、坐月子、喂母乳的这样特殊时期的女性都很合适。可根据不同时期,不同口味,少放辣椒,少放一些佐料,适当加些黄豆即可。很健康的一道家常菜。
卤猪蹄的做法与步骤
- 1.
1.将猪脚洗干净,去毛。切好的猪蹄用白醋加水在锅中过道水,去血。
- 2.
将猪蹄和佐料放入电压力锅,加水,淹没过猪蹄。按炖的按键,炖45分钟,关电源。
- 3.
打开压力锅,倒入铁锅翻炒(根据个人口味加盐等佐料)收汁即可。
小贴士
铁锅翻炒过后,猪蹄就不油腻了。如果还觉得油腻。可用蒸锅蒸15至20分钟。














