【宝宝辅食】茄汁带鱼
【宝宝辅食】茄汁带鱼的做法说明
宝宝的饭量小，一般我就用一小段儿带鱼切成两块，一顿吃刚刚好！不加调料也很美味啦！
【宝宝辅食】茄汁带鱼的做法与步骤
- 第1步.
带鱼切段儿，姜切丝铺平腌一小时。
- 第2步.
西红柿切小小丁待用。
- 第3步.
小锅加热，倒入一点点橄榄油。
- 第4步.
带鱼吸干水分放入锅中，开中火，两面反复煎。
- 第5步.
煎至表面金黄取出。
- 第6步.
开大火番茄倒入翻炒至出汁水。
- 第7步.
倒入一点水煮开开小火将番茄炖软炖烂炖成番茄酱。
- 第8步.
放入带鱼和一点点新切的姜，继续炖，炖到番茄汁开始收干。关火，出锅~
- 第9步.
喜欢吃葱的宝宝可以放一点葱提味。我放了是为了拍照，拍完就取出来扔掉了=_=祝你的宝宝也有个好胃口！
