自制酸奶
自制酸奶的做法说明
儿子超级喜欢酸奶…每天的酸奶量近500ml…面对添加剂的压力菜鸟妈妈必须学会自制酸奶…从饮食上给予儿子安全保障
自制酸奶的食材和调料
| 纯牛奶 | 克 |
| 菌粉 |
自制酸奶的做法与步骤
- 第1步.
蒙牛无菌枕纯牛奶4包…倒入消过毒的酸奶机
- 第2步.
菌粉一包倒入牛奶中搅拌均匀
- 第3步.
酸奶机转到酸奶挡通电即可…8-10小时
- 第4步.
取出发酵好的牛奶放凉…然后放置冰箱冷藏…一小时后即可食用…可根据个人喜好添加蜂蜜、果粒等增加口感
儿子超级喜欢酸奶…每天的酸奶量近500ml…面对添加剂的压力菜鸟妈妈必须学会自制酸奶…从饮食上给予儿子安全保障
| 纯牛奶 | 克 |
| 菌粉 |
蒙牛无菌枕纯牛奶4包…倒入消过毒的酸奶机
菌粉一包倒入牛奶中搅拌均匀
酸奶机转到酸奶挡通电即可…8-10小时
取出发酵好的牛奶放凉…然后放置冰箱冷藏…一小时后即可食用…可根据个人喜好添加蜂蜜、果粒等增加口感
