清炒油麦

清炒油麦

清炒油麦的做法说明

完美食物完美身材

清炒油麦的食材和调料

蒜	两瓣
油	适量
盐	适量

清炒油麦的做法与步骤

1.
锅内热油加入蒜末和盐爆香
2.
加入油麦菜大火翻炒根据个人口感控制时间
第3步.
加一小勺水继续翻炒一下出锅

小贴士

大火翻炒

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