煲山药粥
煲山药粥的做法与步骤
- 第1步.
制作方法：煮粥时放入山药块，再加上几颗撕开的红枣。
小贴士
孩子和老人最适合吃，脾胃虚弱或消化不良的人也适合喝山药粥。因为山药粥十分易于消化。可以做花生山药粥、枸杞山药粥、桂圆山药粥、南瓜山药粥等。
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