超简单紫菜炒饭

超简单紫菜炒饭

超简单紫菜炒饭的做法说明

超快手,嘛天儿都能吃的紫菜炒饭。
春天吃紫菜通肠胃哦!还能排毒去水肿!

超简单紫菜炒饭的食材和调料

米饭(最好隔夜)适量
紫菜适量
胡萝卜1小根
适量
青椒1小个
黑胡椒粉适量
食用油适量
一头

超简单紫菜炒饭的做法与步骤

  1. 1.

    紫菜要用干的、免洗的,用剪刀把紫菜剪的碎碎的,讨厌谁想着谁剪哈哈。胡萝卜去皮擦成细丝,青椒去杆去籽切成小丁。一头蒜切成小丁。大米饭打撒一点。

  2. 2.

    开火热锅倒入食用油,油四成热时转小火,倒入切碎的紫菜不停翻炒,紫菜要炒成酥脆海苔感。

  3. 3.

    开火热锅倒入食用油,油四成热时候转小火,倒入切好的蒜翻炒至蒜色金黄。再倒入胡萝卜丝,青椒丁翻炒至八成熟。

  4. 4.

    倒入隔夜大米饭,食用盐,黑胡椒粉翻炒入味后,倒入炒好的紫菜碎,用最快的速度翻炒均匀后出锅,就可以吃啦~

小贴士

1,隔夜的米饭更成型,不会炒成黏糊糊一锅。但是炒前也要打撒一点。
2,紫菜炒完会比炒前体积缩小至少三分之一的。但是一定要小火炒,否则瞬间就糊了。炒蒜丁也同理哦~
3,最后一步加入紫菜翻炒,一定要快。否则紫菜就不酥脆啦!

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