海参高压锅版
海参高压锅版的做法说明
滋阴，药店的人说是长生不老药，
有点夸张哈
能强身健体还差不多
海参高压锅版的食材和调料
| 海参 | 适量 |
海参高压锅版的做法与步骤
- 第1步.
原材料备好
- 第2步.
将海参放入无油的盆中，每天换一次水，我浸泡了3天，泡软
- 第3步.
用手逐个掐海参侧面的肉，能掐透的海参多泡软了。
- 第4步.
顺着切口剪开，用大拇指除去沙嘴，剪断筋，用凉水洗净。
- 第5步.
用高压锅水煮开转小火在煮3分钟。倒入无油盆中。
- 第6步.
用清水洗净在浸泡一天。
- 第7步.
个个多很大头呀！用保鲜袋单只装好，放入冰箱中冷冻储藏。
- 第8步.
海参炖蛋
小贴士
海参不能与醋同食，会影响人体对海参营养的吸收。
