海南鸡饭

海南鸡饭

海南鸡饭的食材和调料

常温三黄1只
大米500克
香兰叶
香茅
辣椒
饭酱油
小红洋3个
鸡汤(提前煮开)
食盐

海南鸡饭的做法与步骤

  1. 1.

    三黄鸡去头去尾去内脏,一定要常温,这样等下煮的时候比较嫩。香兰叶就是新鲜粽子叶,香茅草用刀背拍扁,姜切片,大葱切段,小洋葱一切为二

  2. 2.

    鸡肉表面搓盐,腌制1小时

  3. 3.

    锅中烧开水,下入姜片4片,葱段3段,蒜瓣6瓣,2/3炒勺食盐,开锅下入鸡肉,香兰叶3大片,香茅草1大根,小火煮10分钟(一定要小火,大火容易破皮)

  4. 4.

    炒锅中放入多一点鸡油,两个葱段,小洋葱瓣,姜片4片,小火炒至金黄色

  5. 5.

    下入大米,继续炒,让鸡油均匀包裹在大米上

  6. 6.

    倒入煮开的鸡汤,转大火,下入适量食盐,2小段拍扁的香茅草,1大片香兰叶,煮开后放入蒸锅中蒸熟

  7. 7.

    鸡肉煮好后小心取出,表面抹一层香油,彻底晾凉,切块

  8. 8.

    米饭蒸熟后,配上鸡块,姜蓉蒜油,鸡饭酱油,吃撑不费力(>_<)

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