鸡胸肉用黑胡椒酱腌制两小时，然后下锅用橄榄油煎熟
三片面包放不粘锅 加热，煎荷包蛋。一片吐司放生菜然后放鸡肉再放生菜 放吐司 再放鸡胸肉和芝士再放面包 用保鲜膜包起来就好啦～
喜欢生菜可以多放点哦 口感很清爽
史上最可爱的早餐三明治，你也能做－－花生果酱寿司三明治俱乐部三明治等五种基础三明治吃厌了咸味的三明治不妨试试香蕉巧克力杏仁三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 蕃茄蛋黄酱三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 清香黄瓜三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 蕃茄培根三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 蔬菜煎蛋三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 花花三明治牛油果金枪鱼煎蛋三明治（内附自制美貌三明治贴士）
