营养馒头

营养馒头

营养馒头的食材和调料

面粉3碗
玉米1碗
哮母10克
芝麻糊一勺

营养馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    玉米面1,面粉1,哮母,水和面发酵2倍大

    营养馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黑芝麻糊一勺,面粉2,哮母,水和面,发酵2 倍大

    营养馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    地瓜馅(地瓜蒸熟,泥状,加入炼乳)

    营养馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    包入地瓜馅,揉圆,玉米面团也是

    营养馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    冷水上锅,开了20分钟就熟了

    营养馒头的做法步骤 第5步

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