白灼秋葵

白灼秋葵

白灼秋葵的食材和调料

秋葵
日本寿司酱油适量
丨根,小米辣1颗
,香油,精少许

白灼秋葵的做法与步骤

  1. 1.

    将秋葵洗净

  2. 2.

    竖刀切一分为二

  3. 3.

    炒锅放水,烧开,放几滴食用油,再放少许盐,放入秋葵,变翠绿色捞出过冷开水

  4. 4.

    炒锅上火烧热,放入食油少许,放入葱花煸香,放丨颗小米旁辣到入寿司酱油,放少许水,烧开后,放少许糖,鸡精,淋入香油。

  5. 5.

    秋葵摆盘,淋入调味计,大功告成

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