牛肉蔬菜沙拉🥗

牛肉蔬菜沙拉🥗的做法说明
适合夏天的低脂牛肉蔬菜沙拉
牛肉蔬菜沙拉🥗的做法与步骤
- 1.
提前用盐,料酒,黑胡椒,蚝油,酱油均匀地抹在牛肉上,放冰箱备用
- 2.
将所有蔬菜洗净,切丝,除了玉米需要用热水煮熟以外,其他蔬菜可以直接摆盘,
- 3.
将牛肉拿出,准备煎牛肉,热锅里倒入油,等油升温后,用中小火煎牛排,煎至两面略焦即可,放在毡板上切块,切好后即可摆盘
- 4.
拿个小碗将酸奶倒入碗中,加入少许盐,磨点柠檬皮,使酸奶酱酸酸咸咸,口感更好。
小贴士
可根据自己的喜好摆盘,牛肉切忌煎太熟。
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