微波炉豆腐蒸蛋
微波炉豆腐蒸蛋的做法说明
懒人总会思考着如何懒。。。豆腐鸡蛋都是高蛋白，这么吃营养是够了。我用的是北豆腐，如果用内酯豆腐口感应该更滑嫩
微波炉豆腐蒸蛋的做法与步骤
- 1.
把水豆腐清洗一下，放在碗里用勺子碾碎
- 2.
加入鸡蛋，盐，葱花或洋葱碎，水，搅拌均匀
- 3.
盖上盖子放在微波炉里叮5分钟左右。可以先叮三分钟看看情况，再继续。
- 4.
叮好之后淋上酱油就可以吃啦
懒人总会思考着如何懒。。。豆腐鸡蛋都是高蛋白，这么吃营养是够了。我用的是北豆腐，如果用内酯豆腐口感应该更滑嫩
把水豆腐清洗一下，放在碗里用勺子碾碎
加入鸡蛋，盐，葱花或洋葱碎，水，搅拌均匀
盖上盖子放在微波炉里叮5分钟左右。可以先叮三分钟看看情况，再继续。
叮好之后淋上酱油就可以吃啦
