三文鱼 烤箱

三文鱼 烤箱

三文鱼 烤箱的食材和调料

西兰花半个
口蘑4个
三文鱼半块
南瓜4分之一个
黑胡椒适量
柠檬半只
(可选)5片

三文鱼 烤箱的做法与步骤

  1. 1.

    三文鱼自然解冻,西兰花口蘑洗净备用

  2. 2.

    南瓜提前用微波炉打一下,至少半熟

  3. 3.

    所有材料放入玻璃乐扣(耐高温玻璃),撒上盐和现磨的黑胡椒,烤箱220度,10分钟,取出后挤上柠檬汁就OK了

小贴士

菜在下,三文鱼在最上面,可以切小块,更好熟也方便食用

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