快手牛油果沙拉+奶昔

快手牛油果沙拉+奶昔的做法说明
一开始吃牛油果,是朋友送来的,说这种水果极其营养。满心欢喜地尝试,但是还是由衷觉得炒鸡炒鸡难吃。后来听说是牛油果和砂糖是好搭配,然后从此打开了牛油果新世界的大门~
各自稀饭啊~
其实牛油果的吃法也是非常多的、今天和大家分享一个简单快手高颜值的牛油果菜谱吧~
快手牛油果沙拉+奶昔的做法与步骤
- 第1步.
将牛油果对半切开,一半切成小碎碎块,放入料理机中,和牛奶一起打碎即可。倒入杯子,奶昔就完成了,如果喜欢甜一点就可以加糖,如果喜欢酸一点,可以倒入酸牛奶一起搅拌。是不是很简单呢~

- 第2步.
将西兰花过水煮熟,鸡蛋煮熟后放入冷水泡凉,半个牛油果切成小块,加入小番茄,和蓝莓都是为了使配色更加完美,一份高颜值的早餐也关乎一整天的好心情哦。 喜欢吃咸口的童鞋可以加点盐,喜欢吃沙拉的可以加沙拉酱哦,也可以放糖。 鸡蛋和牛油果搭配在一起,真的是很棒的组合, 营养,美味,高颜值的早餐就是这么简单啦~

小贴士
挑选好牛油果也是非常重要的哦、
猜你喜欢的菜谱
十分钟快手早餐_牛油果香蕉奶昔配牛油果美式炒蛋
牛油果核种一棵牛油果【牛油果盆栽】
整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)
牛油果鸡蛋酸奶~【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果,有“森林黄油”之美称,因其果实含有量高,热带美洲人把它当作粮食食用,因此,油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。
10分钟的高逼格早餐:水波蛋+牛油果刺身+牛油果奶昔牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔牛油果三明治+牛油果香蕉奶昔牛油果奶昔(附挑选牛油果)牛油果炖鸡蛋➕牛油果奶昔🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】牛油果二重奏:牛油果培根吐司和牛油果思慕雪番薯奶昔,芋头奶昔,玉米奶昔,混合奶昔宝宝牛油果泥/牛油果奶昔










