胡萝卜虾

胡萝卜虾的做法说明
小朋友不爱吃胡萝卜,可是胡萝卜营养丰富,所以想出了这道菜~
胡萝卜虾的做法与步骤
- 1.
胡萝卜去皮切成块,放入蒸锅蒸十分钟。虾仁切成两段
- 2.
热锅放椰子油,油出香味倒入胡萝卜块,翻炒2分钟
- 3.
加入葱花,虾仁翻炒
- 4.
放入盐,番茄酱。翻炒至虾仁熟,出锅。
小贴士
1.葱不要一开始就放,味道不好闻,颜色也不好看。
2.用椰子油炒出来会特别香甜,引发食欲。椰子油营养丰富,更健康~
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