【宝宝辅食】莲藕泥

【宝宝辅食】莲藕泥

【宝宝辅食】莲藕泥的做法说明

莲藕,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,具有养血益气等功效。

【宝宝辅食】莲藕泥的食材和调料

适量

【宝宝辅食】莲藕泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备新鲜的莲藕。

    【宝宝辅食】莲藕泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去皮,切成小块。

    【宝宝辅食】莲藕泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    洗净,放锅上蒸熟。熟了会有糯糯的香味。

    【宝宝辅食】莲藕泥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将蒸熟的莲藕块用辅食机或搅拌棒打成泥。

    【宝宝辅食】莲藕泥的做法步骤 第4步

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