准备好葱姜蒜
准备青椒、朝天椒(彩椒也行,主要为了颜色好看哈)
1⃣️锅里倒油,放入葱姜蒜 2⃣️放入菜花煸炒 3⃣️放入青椒和朝天椒 4⃣️倒入生抽、料酒(按自己的口味调味) 5⃣️放入盐、鸡精
干煸菜花(干锅菜花)干锅菜花菜花炒腊肠---菜花炒肉新做法干锅菜花的菜花竟然不是炒干的|小羽私厨椰菜花炒香肠—香肠先生和椰菜花小姐相爱了【五花肉炒菜花】菜花的两个搭配之二腌鲜韭菜花 韭菜花酱低卡~菜花米饭~ 菜花当主角减脂鲜韭菜花蒸鸡蛋羹 韭菜花鸡蛋卤