凉拌木耳

凉拌木耳的做法说明
每天的早餐都要有一道凉拌菜,是为了让家人多吃些蔬菜,凉拌木耳是一道简单营养又爽口的美味小菜。
凉拌木耳的做法与步骤
- 第1步.
提前把木耳泡发、洗净,蘑菇洗净,把彩椒切丝,洋葱切丝。

- 2.
把木耳和蘑菇分别放在开水里焯一下。
- 第3步.
把所有的材料都倒进盆里,搅拌均匀。

小贴士
如果不是早晨吃,还可以放点蒜末,味道会更好。
猜你喜欢的菜谱
凉拌黑木耳(也是油泼黑木耳)
葱烧木耳(木耳变好吃)
【木子美食】孩子最近挑食,午饭做菜叶包子,胡萝卜、木耳、肉、白菜榜绞成沫,在拿白菜把搅好的沫包起来,放入锅中蒸[憨笑][憨笑][憨笑]这样完全把胡萝卜、木耳的味给掩盖掉哟,孩子们也爱吃
清粥小菜,也是一种生活。超级简单,营养,老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米(必须是生米熬粥,剩饭不出效果而且口感不好)鸡肉,鸡胸肉或鸡腿肉,胡萝卜,木耳各种适量,根据人口多少定。1.鸡肉,胡萝卜,木耳(预先发好)各种切丁;2鸡肉内放
黑木耳+土豆泥+「黑木耳+指甲蚶+象鼻蚌汤」凉拌莴笋木耳胡萝卜=凉拌三丝凉拌黄瓜(凉拌黑木耳也可用)认识木耳懂得吃---麻酱木耳木耳炒鸡蛋 木耳的食疗万用凉拌料汁•凉拌木耳木耳【葱烧木耳】大葱凉拌银耳凉拌木耳(凉拌双耳)爱吃茶树菇吗?爱吃木耳吗?爱吃鸡吗?来一道茶树菇木耳蒸滑鸡










