香煎羊排

香煎羊排

香煎羊排的做法说明

寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。

香煎羊排的食材和调料

羊排 1斤 红烧酱油 2匙 盐1匙 味精 少许 料酒 适量白 10克
十三香 适量

香煎羊排的做法与步骤

  1. 第1步.

    冷水下锅,去除腥味,捞出待用

    香煎羊排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内添油,加入姜、葱、蒜翻炒,炒香后加温水适量,加入白糖,大伙烧开,温火炖,放入少许味精,美味的羊排就出锅喽!

    香煎羊排的做法步骤 第2步

小贴士

在制作羊排的过程中要翻炒,炒出香味

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