香煎三文鱼排

香煎三文鱼排

香煎三文鱼排的做法说明

这道菜看起来复杂，其实非常简单，平底锅的版本，减少了油量，火气也小了很多，给孩子吃得放心

香煎三文鱼排的食材和调料

三文鱼	适量
料酒	适量
生抽	适量
面粉	适量
鸡蛋	一个
面包糠	适量

香煎三文鱼排的做法与步骤

第1步.
三文鱼切成小块，用料酒，生抽，胡椒粉腌制半小时
第2步.
再按，面粉，蛋液，面包糠的顺序，码好，放入平底锅，小火两面煎至焦黄就可以了

小贴士

可以蘸酱吃，单吃也很好吃

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