浓情番茄焗饭(单人份)

浓情番茄焗饭(单人份)

浓情番茄焗饭(单人份)的做法说明

因为本仙女一直钟情于芝士,当芝士在你手上起司舞动的时候你会觉得人生如此美好

浓情番茄焗饭(单人份)的食材和调料

番茄2个
土豆半个
胡萝卜半个
一个
胸肉200g
红椒半个
青椒半个
配料
适量
番茄沙司适量
黑胡椒少量
生抽一勺
马苏里拉芝士适量

浓情番茄焗饭(单人份)的做法与步骤

  1. 1.

    洋葱切丝,胡萝卜、土豆、鸡胸肉、番茄切丁,红青椒切丝备用。鸡胸肉加入黑胡椒腌制15分钟左右。

  2. 2.

    锅内放入黄油,融入之后放入洋葱,炒出有香味之后,放入土豆、胡萝卜煸炒,断生之后放入番茄丁。

  3. 3.

    待番茄丁炒出汁之后,倒入番茄沙司,加入一碗水,开小火让土豆胡萝卜煮烂。

  4. 4.

    准备另一个锅,加入黄油,把腌制好的鸡胸肉炒熟,鸡胸肉颜色变白就可以了。炒好之后倒入番茄汁的锅中,进行调味,个人喜欢口味偏酸,放了半瓶番茄酱的样子。最后慢慢收汁,汤汁浓稠即可

  5. 第5步.

    烤箱预热160度左右,饭不要压太实,倒入酱汁,放第一层芝士,放入青椒丝和红椒丝,放第二层芝士。放入烤箱烤15分钟左右。芝士颜色变了就好了,每家的烤箱脾气不同,最后几分钟自己注意一下就好啦

    浓情番茄焗饭(单人份)的做法步骤 第5步

小贴士

熬汤汁的时候小心粘锅,番茄丁一定要煮烂

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