腊八蒜

腊八蒜

腊八蒜的做法说明

在过年前家家都会做腊八蒜,等到大蒜变绿了就可以打开吃了。腊八蒜不但营养不受影响,还能除去一部分的辛辣味,平时吃不了蒜的人也可以吃点了。腊八蒜变绿是衡量制作效果的标准,它之所以能变绿是因为大蒜中的硫化物在醋酸的环境下产生两种蓝色和黄色的含硫色素,从而变成了绿色。有时候腊八蒜不变绿可能是因为用的醋不对,市面上食醋的品种很多,但制作喇叭蒜最好还是使用米醋。今年我做腊八蒜用的是有机糙米醋,是淡黄色的醋。

腊八蒜的食材和调料

500g
有机糙米200ml
玫瑰盐1大勺

腊八蒜的做法与步骤

  1. 1.

    大蒜去皮,放入一个干净的容器。

  2. 第2步.

    倒入糙米醋,没过大蒜即可。

    腊八蒜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后加一点玫瑰盐,因为糙米醋和一般的醋有点不一样的是不含钠,完全不咸,也可以加糖,让腌出来的蒜有点味道。

    腊八蒜的做法步骤 第3步

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